ロサンゼルスタウンがゆく！
-
Gel Nail華さんより💅3月スペシャル🌸春トレンド「ツイードネイル」Gel Nail & Accessories 華さんのマンスリースペシャルネイルが届きました✨ 3月のテーマは、春トレンドの「ツイードネイル」。 可愛さと上品さをバランスよく取り入れたデザインで、指...続きを読む
-
サンディエゴ：日系スーパー・アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです！今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓ その他アジアスーパーのチラシはこちらから 店舗名の中からサンディエゴを選択...続きを読む
-
ロサンゼルス近郊編 お得に買い物！日系スーパー＆アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです！今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓アジアスーパーのチラシはこちらから 東京セントラル ↓ ・Tokyoセント...続きを読む
-
【サンディエゴ・パシフィックビーチ】食べ放題のレストランに行きました！今回は、PBにあるビュッフェレストラン「Great Plaza Buffet」 に行ってきました。 土曜日のランチタイムに訪問し、料金は 1人 $18.99（平日は $17.99）でした。 ...続きを読む
レシピ Recipe
[ 日本料理 ] 菜の花の酢味噌和え
免疫力を高めたり、肌を美しくする効果のあるカロテンやビタミンC、
高血圧の予防に効果のあるカリウム、貧血予防の鉄分も豊富です。
その他βカロチンやビタミンB1・B2、カルシウム、食物繊維など、
バランス良く栄養が摂れる食材なのです！！
材料（2人分）
*菜の花…………………1/2束 (約100g)*白みそ…………………大さじ3
*砂糖…………………大さじ1
*酢…………………大さじ1・1/2
*塩…………………少々
作り方
- 多めの沸騰したお湯に塩を少々入れ、菜の花を根元から入れて茹で(約30秒)、 全体を茹でて30秒で引き上げたら、氷水で完全に冷ます。
- 冷めたらザルに一旦あげ、キッチンペーパーで水気をしっかりとり食べやすい大きさに切る。
- 白みそ、砂糖、酢を混ぜて作った酢みそと和えたらできあがり。
提供： あゆ